دررفتگی شانه

دررفتگی شانه چیست؟

شانه به‌دلیل دامنه حرکت زیاد، مستعد دررفتگی است. این مشکل معمولاً پس از افتادن، ضربه یا حرکت ناگهانی بازو ایجاد می‌شود.

پس از درمان اولیه، توان‌بخشی برای کاهش احتمال تکرار و بازگشت قدرت اهمیت دارد.

علائم

درد شدید، تغییر شکل، ناتوانی در حرکت بازو، گزگز، بی‌حسی یا سردی دست ممکن است دیده شود.

علت‌ها و عوامل خطر

استفاده تکراری از شانه، فعالیت بالای سر، آسیب ورزشی، افتادن، وضعیت نامناسب بدن و افزایش سن می‌توانند نقش داشته باشند. معاینه برای جداکردن این وضعیت از مشکلات گردن، قلب و ریه ضروری است.

تشخیص

پزشک درباره شروع درد، آسیب، حرکت‌های تشدیدکننده و علائم همراه سؤال می‌کند و دامنه حرکت و قدرت عضلات را می‌سنجد. بسته به یافته‌ها ممکن است تصویربرداری یا ارزیابی تکمیلی درخواست شود.

مراقبت و درمان

بازو را در وضعیت راحت نگه دارید و برای ارزیابی فوری مراجعه کنید؛ تلاش برای جاانداختن در منزل خطرناک است. از بی‌حرکت نگه‌داشتن طولانی شانه بدون نظر پزشک پرهیز کنید. برنامه درمانی و توان‌بخشی باید متناسب با تشخیص شما توسط پزشک یا فیزیوتراپیست تعیین شود.

پیشگیری

گرم‌کردن پیش از فعالیت، افزایش تدریجی فشار تمرین، اصلاح وضعیت نشستن و انجام تمرین‌های تقویتی تأییدشده می‌تواند به کاهش فشار روی شانه کمک کند.

چه زمانی فوری مراجعه کنیم؟

درد یا فشار قفسه سینه همراه تنگی نفس، تعریق سرد یا تهوع، تغییر شکل واضح پس از آسیب، ناتوانی در حرکت بازو، بی‌حسی یا سردی دست، تب و قرمزی رو به گسترش، یا توده رو به رشد نیازمند ارزیابی سریع است.