راهنمای سلامت
آپنه خواب
Obstructive sleep apnoea (OSA)
آپنه انسدادی خواب باعث توقف و شروع تکراری تنفس در خواب می‌شود و با خواب‌آلودگی روزانه و خطرهای قلبی‌عروقی همراه است. وجود این نشانه‌ها به‌تنهایی تشخیص قطعی را ثابت نمی‌کند و علت‌های دیگری نیز ممکن است علائم مشابه ایجاد کنند. شدت و الگوی علائم، سابقه بیماریهای زمینه‌ای، فعالیت بدنی و عوامل خطر در ارزیابی این مشکل مهم‌اند. پزشک با معاینه و در صورت لزوم نوار قلب، آزمایش خون، بررسی تنفس یا تصویربرداری، علت را مشخص و گزینه‌های درمان را متناسب با فرد انتخاب می‌کند.
علائم مرتبط با بیماری
آپنه خواب چیست؟
آپنه انسدادی خواب باعث توقف و شروع تکراری تنفس در خواب می‌شود و با خواب‌آلودگی روزانه و خطرهای قلبی‌عروقی همراه است.
علائم و نشانه‌ها
خر و پف بلند، قطع تنفس دیده‌شده، نفسنفس یا خفگی در خواب و خواب‌آلودگی روزانه. برای ارزیابی و احتمال انجام تست خواب مراجعه کنید.
چگونه بررسی و درمان می‌شود؟
تشخیص با شرح حال، معاینه و معمولاً بررسی خواب انجام می‌شود. درمان براساس شدت و علت انتخاب می‌شود و ممکن است به ارزیابی تخصصی خواب نیاز داشته باشد.
برای بهتر شدن چه کارهایی می‌توان انجام داد؟
کاهش وزن در صورت اضافه‌وزن، خوابیدن به پهلو، پرهیز از الکل نزدیک خواب و حفظ برنامه خواب منظم می‌تواند علائم را کمتر کند. خواب‌آلودگی شدید هنگام رانندگی یک خطر جدی است.
چه زمانی باید مراجعه فوری کرد؟
تنگی نفس، درد قفسه سینه، گیجی، کاهش سطح هوشیاری، ضعف یا بی‌حسی ناگهانی، کاهش شدید بینایی، ناتوانی در بلع یا بدتر شدن سریع علائم نیازمند ارزیابی فوری پزشکی است. این موارد را صرفاً به بیماری احتمالی نسبت ندهید.
نکته مهم
این اطلاعات برای آگاهی است و تشخیص یا برنامه درمانی شخصی نیست. از خوددرمانی یا شروع و قطع درمان بدون نظر پزشک پرهیز کنید.
منبع و بازبینی محتوا
بازبینی محتوا
طاهره چگینی
پیش‌نویس مبتنی بر منبع معتبر؛ نیازمند تأیید پزشک.
منبع علمی صفحه
مشاهده منبعتخصصهای مرتبط
این صفحه برای اطلاع‌رسانی است و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست.